3月20日　全体練習【ブリスフィールド→南寝屋川公園野球場】

本日は、体験生が1名参加してくれました。午前はブリスフィールド室内でウォーミングアップ、キャッチボール、そして素振り200回から５か所でのバッティング練習を行いました。昼食後に、午後からは南寝屋川公園野球場に移動してシートノック、外野からの中継プレーなど細かいプレーの確認をしました。そして、最後は体力強化・瞬発力アップのランメニュー、体幹トレーニングで締めくくりました。

春も近づいてきていますが、まだまだ寒かったり、暖かくなったりと大変な時期ですが、体調には気をつけて今週末の練習に備えましょう。本日もお疲れさまでした。